Ég missti sex steina með því að hjóla á hjólinu mínu!

Tesla: My 4 years of Ownership Review Video:

fyrir Matthew Falconer, 38, var hann að hvetja hann til að hjóla af sex steinum og verða Transcontinental hjólreiðamaður, hér er hvernig ...

Hvaða breytingar gerðu þú á mataræði?

& ldquo; Eftir að ég tók upp hjólreiðum jókst matarlystin mín og ég borða meira mat en heilbrigðara efni; Hafragrautur í staðinn fyrir beikonasamsetningu, ávaxtasnök í staðinn fyrir crisps og súkkulaði. & Rdquo;

UK lesendur: geturðu hjálpað okkur að fá fleiri fólk á hjólum? Hvort sem þú ert góður hjólreiðamaður eða heill byrjandi, viljum við elska þig til að taka þátt í okkar Fá Britain Riding herferð, í tengslum við B'Twin. Smelltu hér til að skrá þig!

  • Hve oft ferðast þú núna?

& ldquo; Ég fer að vinna á hjóli næstum á hverjum degi. Um helgina hef ég oft stóran ferð á laugardaginn - kannski smá ævintýri til að kanna lengra, svo sem hringferð til Brighton eða á leið til Chilterns. Á sunnudögum leið ég oft í hópferð frá G! RO Cycles kaffihús í Esher, Surrey. & Rdquo;

Hvar hefur ástríðu þín fyrir hjólreiðum tekið þig?

& ldquo; Þegar ég fór fyrst í hjólreiða og á hverju ári síðan, hef ég verið að leita að áskorunum til að setja dagatalið í notkun sem hvatning. Ég hef búið til London Night Rider, eina nótt í London árið 2013, L'Étape du Tour í Pyrenees árið 2014 og Transcontinental Race nr. 4 - kappreiðarþáttur og án stuðnings frá Belgíu til Tyrklands um 11 og hálfan dag . Ég lauk 12. og skrifaði meira um það á

mattonabike. Com. & rdquo; Hefurðu svipaða sögu til að deila með okkur? Vertu viss um að deila því í athugasemdareitnum fyrir neðan