Angryasian: farðu á hjólaleikvang til að verða betri reiðmaður

The Groucho Marx Show: American Television Quiz Show - Hand / Head / House Episodes Video:

vandlega skipulögð og fagþjálfari er fullkominn til að þróa færni þína.

1 / 9Bike garður er ekki bara gaman að ríða; Þeir eru frábærir auðlindir til að bæta reiðmenntun þína (James Huang / Immediate Media) 2 / 9Er þú finnur sjálfan þig áskorun með sömu tegund af eiginleikum á venjulegum leiðum þínum? Riding í hjólaleigu gefur þér tækifæri til að fara í sömu kafla aftur og aftur án þess að leggja áherslu á að þurfa að ríða aftur upp (James Huang / Immediate Media) 3/9 Ef þú ert hluti af slóð getur verið ótrúlega gagnlegt við að hringja í Færni (James Huang / Skjótur fjölmiðlar) 4 / 9Bob Barnes er yfirmaður kennari hjá Trestle Bike Park í Winter Park í Colorado. Góður kennari getur ekki aðeins sýnt þér hvernig það er gert en einnig útskýrt með nákvæmum hætti hvað þú þarft að gera - án þess að setja þig í óþarfa áhættu (James Huang / Immediate Media) 5 / 9Próf er mikilvægt þegar kemur að reiðhjólum . Byrjaðu lítið og skerið kunnáttu þína á eiginleikum mun minna afleiðing, og þá farðu upp þaðan (James Huang / Strax Media) 6 / 9Við Bennett er vélvirki og bruni þjálfari hjá Bike Granby Ranch í Granby, Colorado. Besta leiðbeinandinn mun gera þig betur, en þeir eru líka góðir til að sýna þér skemmtilegar línur sem eru ekki endilega á slóðinni (James Huang / Immediate Media) 7 / 9Jú gætir líklega lært að hreinsa bilið Reynsla og villur en það er miklu meira afkastamikið að taka meiri mælikvarða á það (James Huang / Immediate Media) 8 / 9Það er ekki meiða að mörg lyftaþjónustubúðir eru staðsettar í töfrandi fallegu landslagi (James Huang / Immediate Media ) 9 / 9Bike garður þarf ekki að vera dýrt heldur. Sumir smærri eru í raun ódýrir (James Huang / Immediate Media)

Hoppa yfir AdSkip Ad

Ef þér finnst hæfni þín sterk, en hæfileikar þínar gætu notað einhverja vinnu, farðu í lyftuþjálfa hjólaleigu fyrir einn dag. Að fara niður er vissulega skemmtilegt en það getur líka gert þér hraðar - og öruggari - reiðmenn í heildina líka.

Bretland kann ekki að hafa sama magn af hjólhýsaleikum eins og annars staðar í heiminum, en þar sem vinsældir þeirra hafa aukist meira og meira koma upp. Duglegur ökutæki uplifts koma þér efst á hæðinni þannig að þú fáir orku til að hlífa til að vinna að tækni þinni á leiðinni niður.

BikePark Wales, Revolution Bike Park og Aston Hill eru allar vinsælar áfangastaðir fyrir fjallþjófar í Bretlandi sem leita að því að þróa hæfileika sína og ýta á reið sína.

Þess vegna gæti þessi dagur verið besti fjárfestingin sem þú gerir á þessu tímabili.

Æfingin er fullkomin

Eins og sagt er, ef þú reynir ekki að ná árangri skaltu reyna aftur. Þó að þú gætir aðeins verið fær um að lenda í viðvarandi krefjandi eiginleikum einu sinni eða tvisvar á dæmigerðum ferð, stillir hjólageymsla þér upp á hluta slóð aftur og aftur þar til þú hefur fengið það bara rétt.

Á BikePark Wales, til dæmis kemur hring á um 20-30 mínútur. Á fullan dag er hægt að rétta það sama horn meira en tugi sinnum.

Þáttur á hluta slóðs getur verið ótrúlega gagnlegt við að hringja í færni þína: Að mæta hluta slóðarinnar getur verið ótrúlega gagnlegt við að hringja í færni þína.

Hjólhýsahjólaveitir veita einstakt tækifæri til að sitja í sömu hluta Slóð aftur og aftur þar til þú hefur það bara rétt

& ldquo; Þú getur ríðandi slóðina og ríðandi slóðina, og hjóðu leiðina aftur og aftur næstum þar til það er vöðvaminni, & rdquo; Wes Bennett, vélvirki og bruni þjálfari hjá Bike Granby Ranch í Colorado, sagði BikeRadar US.

& ldquo; Ég get breytt þessu hér, ég get gert þetta öðruvísi hér ... Það gefur þér bara fleiri valkosti. Það gerir þér kleift að endurtaka sömu hreyfingu aftur og aftur í stuttan tíma. & Rdquo;

Það snýst allt um framvindu

Vel hönnuð reiðhjól garður mun bjóða knapar fjölbreytt úrval af landslagi með mörg stig af erfiðleikum fyrir sömu tegund af eiginleikum. Þetta gerir þeim kleift að höfða til margra mismunandi hæfileika en það veitir einnig byrjendur og millistigshjólaherbergi til að vaxa.

Loksins finnst þér þægilegt á þessum 2ft (60cm) dropi? Prófaðu 4ft einn eftir, og þá kannski 8ft einn eftir það. Hugmyndin er sú að það sé eitthvað fyrir alla, og aldrei þörf á að sleppa kunnáttu alveg vegna þess að það virðist of hræðilegt.

Þú gætir sennilega lært að hreinsa bilstökk með því að prófa og villa, en það er miklu meira afkastamikið að taka meiri mælikvarða á það: vissu, þú gætir sennilega lært að hreinsa bilstökk með reynslu og villa en það er mikið Meiri afkastamikill til að taka meiri mælikvarða á það

Fegurð framvinda er að þú ert ekki neydd til að slá upp efni eins og þetta beint út úr hliðinu ef þú vilt ekki

& ldquo; Reiðhjólagarður í heildinni getur hjálpað þér að halda áfram vegna þess að það eru svo margar mismunandi stig af landslagi, & rdquo; Sagði Bennett. & Ldquo; Þú getur byrjað og verið á einu svæði og síðan framfarir frá grænu til bláu til svörtu, en ef þú ert út á slóðarkerfi, þá er það mjög breytilegt.

& ldquo; Í hjólaleiknum hefur þú allt svið hæfileika en þú hefur einnig uppbyggingu þjónustu. Þú getur hætt og fengið drykk, verkfæri, læknishjálp. Og ef þú ert að reyna að komast inn í þyngdaraflshluta íþróttarinnar, geturðu hringið eftir hring og virkilega lent í. & Rdquo;

Sýnið mér hvernig það er gert

Eitt af því aðlaðandi þættir hjólhýsa er auðveldan aðgang að þjálfun á sérfræðingsstigi sem þeir veita oft. Flestir okkar lærðu hvernig á að hjóla í reiðhjólum með því að prófa og villa en þegar þú kemur að ákveðnu stigi byrjar þessar villur að koma miklu stærri afleiðingum. Blása hægfara horn er ekki til umræðu, til dæmis, en hlíf mikið bil stökk er allt öðruvísi bolta leik.

& ldquo; Ef þú gerir það ekki í lexíu, þá er það mjög móðgandi og mikil áhrif, & rdquo; Sagði Bob Barnes, yfirmaður kennari fyrir Trestle Bike Park í Winter Park í Colorado.

& ldquo; Þetta er að verða meira af sömu tegund endurtekninga. Það er mikið að því. Við höfum mjög sérstakan aðferðafræði til að ná sem bestum skilningi á stystu tíma. Það skapar mikla samkvæmni líka, ef þú ert með annan kennara. Það byggist á fyrri færni. & Rdquo;

& ldquo; Þessi íþrótt er í raun bara utanvega mótorhjólreiðar án mótor, & rdquo; Bætt Barnes, sem hefur langa sögu í mótocross kappreiðar.

& ldquo; Öll sömu sérþekkingarfærni eiga við að þú þarft að ná árangri í reiðhjólin. Við getum lagt fram hæfileika sína frekar fljótt þannig að þeir hafi mikla stjórn á hjólinu sínu, þeir geta farið þar sem þeir vilja og við hraðann sem þeir vilja fara, geta þeir hoppað. Við gefum þeim hæfileika til að gera það sem þeir vilja gera út hér. & Rdquo;

Bob Barnes er höfuðlærdómari í búðabekknum í Winter Park, Colorado. Góð kennari getur ekki aðeins sýnt þér hvernig það er gert heldur einnig að útskýra með nákvæmum hætti hvað þú þarft að gera - án þess að setja þig í óþarfa áhættu: Bob barnes er höfuðlærdómari í búðabekknum í Winter Park, Colorado. Góð kennari getur ekki aðeins sýnt þér hvernig það er gert heldur einnig að útskýra með nákvæmum hætti hvað þú þarft að gera - án þess að setja þig í óþarfa áhættu.

Trestle Bike Park höfuðleiðbeinandi Bob Barnes sýnir þér hvernig það er gert.

Kannski mest Mikilvægt er að réttur kennsla geti hjálpað þér að verða hraðari og þjálfaður reiðmaður án högg og marbletti (eða beinbrots, sundranir og hjartsláttartruflanir) sem oft geta farið með prófunar- og villaaðferðina.

Margir breskir reiðhjólagarðir bjóða upp á þjálfunarþjálfun fyrir litla hópa eða einstaklinga sem þýðir að þú getur raunverulega lagt áherslu á að fá þá færni sem hringt er í með nákvæma athugun og endurgjöf. Á BikePark Wales, til dæmis, vel virði-það 75 £ færðu hálfan dag í hópþjálfun, og uplifts fyrir eftirmiðdaginn til að æfa færni þína eftir að kennslan lætur út. Ef þú vilt óskipta athygli þjálfara, færðu 145 pund á hálftíma fundi og síðan eftir hádegi.

Spilaðu örugglega

Reiðhjólagarður kann að virðast eins og handahófi fyrirkomulag af óhreinindum og trébrýr en í mörgum tilfellum er í raun mikið af vísindum á bak við hvernig þau eru byggð. Hægilega hönnuð hoppa getur sent þér 10ft (3m) af jörðinni en ef þú hrunir, getur áhrifamikill hrunhæð (það sem líkaminn þinn finnur í raun hvað varðar áhrif) gæti verið aðeins brot af þessu, allt eftir lögun og hæð lendingar Svæði.

Hugsaðu um það eins og skíðihlaup í ólympíuleikum: þú gætir verið að sleppa langt, en það er ekki eins og að stökkva út úr byggingu.

Margir hjólagarðir munu einnig þyngjast meira í átt að borðplötum en skv. Stökkum svo það er minna afleiðing ef þú gerir ekki umskipti. Ef það er góður garður, þá munu gönguleiðir og eiginleikar vera reglulega viðhaldið líka, svo þú þarft ekki að hafa áhyggjur af útblástursbermi sem gefur leið undir þér. Aðgerðirnar geta samt verið harðir en að minnsta kosti munu þeir vera fyrirsjáanlega harðir.

Reiðhjólagarður þarf ekki að vera dýrt heldur.Sumir smærri eru nánast ódýrir. Dagleg lyftu miða reiðhjól granby Ranch, til dæmis, er ótrúlega á viðráðanlegu verði hjá okkur bara $ 24: Hjólagarður þarf ekki að vera dýrt heldur. Sumir smærri eru nánast ódýrir. Daglega lyftu miða hjólhýsisins, til dæmis, er ótrúlega á viðráðanlegu verði hjá okkur aðeins $ 24

Eitt helsta kostur þess að komið er á reiðhjólum með lyftu er að þeir hafi ávallt hæft heilbrigðisstarfsfólk á hendi. Þú munt líklega einnig hafa Tækifæri til að leigja hágæða vörnartæki ef þú hefur það ekki þegar - lítið verð til að greiða til að tryggja að þú getir farið í vinnu á mánudaginn.

Og ef allt annað mistekst, mun góður reiðhjólagarður alltaf hafa læknishjálp til staðar til að aðstoða þig innan nokkurra mínútna af viðbjóðslegum flaki.

Vista gírin þín

Endurtekningarþáttur á hjólhýsum gerir þeim náttúrulega stillingu fyrir hringingu í hjólinu þínu - fjöðrunarmöguleikum, dekkþrýstingi, stjórnstöðum og svo framvegis. Það er sagt að endurteknar brunakortar eru líka algengt á gír. Ef þú ert fyrst og fremst áhyggjufullur með að efla færni þína skaltu íhuga að gera það á hjóli einhvers annars, þ.e. leiga.

Hafðu í huga að þetta er aðeins einskis leitast ef hjólhjólin eru ekki aðeins nægilega hágæða heldur einnig rétt viðhaldið. Og á meðan úrræði eru almennar slitinn í gjaldið, verður þú enn að borga ef þú brýtur eitthvað.

Ég segi að ég leggi það fyrir um hálft ár að klæðast á aftan Maxxis Minion DHF dekk á aðeins einum og hálfum dögum lyftahjóla - og þessi sog eru dýr.

Átta sig á hvar á að fara

Allt í lagi, svo þú hefur ákveðið að þú viljir lemja á hjólaleigu en hvar ættir þú að fara? Nálægð við hvar þú býrð verður mikilvægur þáttur, auðvitað, en fyrir utan það eru margt sem þarf að huga þegar þú velur úrræði.

Í Bretlandi er þess virði að skipuleggja fyrirfram þar sem pláss á upplifunarþjónustu getur boðið upp vikur, jafnvel mánuði, á undan, sérstaklega um helgar og á hátíðum. Það er líka gott að komast þangað snemma til að ná sem mestum tíma, og þú skalt njóta góðan vellíðan í ævintýrum.

& ldquo; Þú vilt ganga úr skugga um að ef þú ert ekki búinn þinn eigin búnað, þá munu þeir hafa búnað sem hentar þér fyrir þann reiðhest sem þú vilt upplifa, & rdquo; Sagði Bennett. & Ldquo; Mörg fólk tekur ekki tillit til hæðar frávik frá því sem þú kemur frá. Ef þú ert að koma frá sjávarmáli í Richmond, Virginia á mánudaginn og þú ert í Vail, Colorado á þriðjudag, er það í raun ekki góð hugmynd að gera strangt niður í fjallbikin þar til þú hefur fengið nokkra daga loftslag. & Rdquo;

Það er ekki meiða að mörg lyftibúnaður er staðsettur í fallegu fallegu landslagi. Það er ekki meiða að mörg lyfjafyrirtæki eru staðsett í fallegu fallegu landslagi.

Fallegt landslag er innifalið ókeypis Ákæra

Barnes leggur áherslu á að hafa hágæða kennara til að fá sem mest út úr ferðinni.

& ldquo; Ég ráða tvær tegundir af fólki sem þjálfarar í bílaleigubílum.Einn, vertu viss um að þeir séu góðir, samkynhneigðir, empathetic, raunverulega áhuga á að hjálpa fólki. Þá eru þeir annaðhvort sérgrein hjólandi fólk eða mótorhjól mótorhjól. Ég vil virkilega mikla reiðhjólaskipti til að hvetja aðra hestamenn til að átta sig á því að það eru miklu fleiri tækifæri til að njóta þessa garð meira en þeir njóta þess. & Rdquo;

Engu að síður munu fáir fjallhjólastjórar á einhverjum hæfnisstigi halda því fram að dagurinn sem er að fara niður er alger sprengja - og sú staðreynd að þú getur bætt hestinn þinn verulega í því ferli er stór bónus.

& ldquo; Smærri úrræði er sennilega að fara að gefa þér minni, náinn tilfinningu, & rdquo; Sagði Bennett. & Ldquo; Finndu úrræði sem er að fara að vinna fyrir þig. Ef þú gerir áreiðanleikakönnun þína, þá ættir þú að hafa nokkuð góða reynslu. & Rdquo;